今回のキューズママスマイルプロジェクトはスタジオサンテの北野佳奈先生によるママ＆ベビーヨガでした。
各回ともに沢山の方にご参加いただきました♪１回目はすぐに定員に達した程の人気イベントです。

手遊びを通して赤ちゃんと触れ合ったりリラックスしたムードの中、先生の動きに合わせて普段子育てで固まってしまった体をほぐしていきます。仙骨を意識した立ち方や四つん這いになって足を動かしたり、短い時間の中で色々な動きを取り入れていました。
簡単にできるのでお家でも子どもと一緒にリフレッシュがてら体を動かせますね。

ママも赤ちゃんもとても気持ち良さそうで参加された方々も先生と楽しそうにお話されたりと終始笑顔が絶えない講座でした♪

Studio Santé(スタジオサンテ)
北野　佳奈