【インスタライブ】ママヨガ【ライブ配信終了】

10月もインスタライブにて実施します！
毎週火曜日に実施している「あべのキューズモールMama Smileプロジェクト。」
イトーヨーカドー2階のちびっこなかよし広場で絵本の読み聞かせや親子で参加できるさまざまなイベントを実施しています。

10月も引き続き新型コロナウィルスの感染予防のため、広場での実施は中止になりましたが、インスタライブにて実施します！
ままちっちのインスタグラム@mamachicchiにてぜひご参加ください！

公開日：2020/10/28

06 October

毎日忙しいママに少しでもリラックス時間を共有。また毎日変化するご自身の身体への変化を感じていただく機会になりました。
お子さまと一緒になってできるポーズも取り入れておうち時間を楽しみましょう。

対象：子育て中の方
①(お子さまと一緒にできるポーズ)　
②(お一人でリラックスできる方はリラックスタイムに。もちろんお子さまと一緒でも)

インスタグラムから過去の配信を見ることができます
＞codomotoままちっちインスタグラムへ

ヨガが大好きでインストラクターを目指しました。今もレッスンを受けることが大好きです。

私も今、まさに子育て真っ最中です。
後回しにされがちなご自身だけの時間…少しでもお身体や気持ちがリラックスできたら良いなぁと思いレッスンしています。
日々変化する女性の身体を愛しんで欲しいです！