大阪市住吉区にて、お子様連れOK ママのためのヨガ教室「YOGA MAMA」を主催しています。
妊娠・出産を通して大きく変化する女性の身体。
そしてそのままスタートする育児の日々で、小さな子どもを抱えながら、ママが自分をケアする時間を取ることは本当に難しいですよね。
「ママ」として、家事・育児を頑張る中、どんどん後回しになっていってしまう自分のこと。
子どもを目の前で遊ばせながら、ママはヨガ‼︎心身ともにリフレッシュの時間です。ヨガが終わったら、絵本の読み聞かせやトランポリン、ダンボールを使った電車ごっこなど、子どもたちとひと遊び♡
ママもこどもも、笑顔になれるレッスンをしたいと考えています♡

【Official HP】
https://yogamamasumiyoshi.amebaownd.com