私自身、３人の子どもがいます。
子育てが少し落ち着いた頃、何か新しいことを始めたいなぁ。と思い、いろいろチャレンジしていく中で、yogaと出会いました。
身体も思考も、フル回転している毎日に、自分自身の呼吸・心・身体だけに、向き合う時間を持つ、yogaと出会って、こんなにもスッキリ晴れやかで、心地いい、心・身体に変化するんだなぁ。と実感しました。
深い呼吸を通じて、心・身体が変わっていく、癒したっぷりの時間を、皆さんと一緒に体感できたらいいなぁ。と思っています‼︎

栄養士資格取得
全米ヨガアライアンスRYT200　修了
マタニティヨガインストラクター講座　修了

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