3/17、3/24 インスタライブにて実施します!
毎週火曜日に実施している「あべのキューズモールMama Smileプロジェクト。」
イトーヨーカドー2階のちびっこなかよし広場で絵本の読み聞かせや親子で参加できるさまざまなイベントを実施しています。3月は新型コロナウィルスの感染予防のため、広場での実施は中止になりましたが、いつも楽しみにしてくださっている方もいらっしゃるので、「インスタライブで実施しましょう!」ということになりました!
ままちっちのインスタグラム@mamachicchiにてぜひご参加ください!
17
March
【インスタライブ】ママ&ベビーヨガ
- 日付
- 2020/03/17
- イベント名
- 身体も心もすっきり♫ママ&ベビーヨガ
- 講師
- Studio Santé(スタジオサンテ)
北野 佳奈さん - 費用
- 無料
- 事前申込
- 不要
身体も心もすっきり♫ママ&ベビーヨガ
内容 0歳(お首が座っている)~2歳くらいのベビちゃんとママのためのヨガです。
肩こりや腰痛など身体のコリをほぐして、心も身体もリフレッシュしていきましょう♫
レッスンの始めや最後には、手遊び歌やベビーマッサージで、ベビちゃんの心と身体を動かします。またベビちゃんと一緒にご自宅でできるヨガポーズもご紹介します。
対象:0歳(お首が座っている)〜2歳くらいのお子様と保護者
①10:30~11:00(1歳~2歳対象) ②11:15~11:45(0歳~1歳対象)
プロフィール
Studio Santé(スタジオサンテ)
北野 佳奈
Studio Santéの、メインインストラクター。
幼少期からガールスカウト活動で子供達との関わり方を学び、介護事業所でご高齢の方との接し方を学びました。
ママヨガ、マタニティーヨガ、キッズヨガ、シニアヨガなど、老若男女問わずレッスン指導を行っています。
スタジオ以外では、親子やキッズヨガのイベント、ヘルパーさん向けのストレッチ、シニア向けの出張ヨガ、またお客様のご自宅にてパーソナルヨガを実施。
自身の経験から、年齢を問わず皆様に楽しんで頂けるクラスを目指しています。