10月もインスタライブにて実施します!
毎週火曜日に実施している「あべのキューズモールMama Smileプロジェクト。」
イトーヨーカドー2階のちびっこなかよし広場で絵本の読み聞かせや親子で参加できるさまざまなイベントを実施しています。
10月も引き続き新型コロナウィルスの感染予防のため、広場での実施は中止になりましたが、インスタライブにて実施します!
ままちっちのインスタグラム@mamachicchiにてぜひご参加ください!
06
October
【10/6インスタライブ】ママヨガ
- 日付
- 2020/10/06
- イベント名
- ママヨガ
- 講師
- 有森亜沙子さん
- 費用
- 無料
- 事前申込
- 不要
ママヨガ
毎日忙しいママに少しでもリラックス時間を共有できればと思っております。また毎日変化するご自身の身体への変化を感じていただく機会になれば嬉しいです。
お子さまと一緒になってできるポーズも取り入れておうち時間を楽しみましょう。
対象:子育て中の方
①10:30~11:00(お子さまと一緒にできるポーズ)
②11:30~12:00(お一人でリラックスできる方はリラックスタイムに。もちろんお子さまと一緒でも)
プロフィール
有森亜沙子
ヨガが大好きでインストラクターを目指しました。今もレッスンを受けることが大好きです。
私も今、まさに子育て真っ最中です。
後回しにされがちなご自身だけの時間…少しでもお身体や気持ちがリラックスできたら良いなぁと思いレッスンしています。
日々変化する女性の身体を愛しんで欲しいです!